マイナスイオン、少しだけでも届くかな🌿🌍

昨日自然を浴びることが出来たので

5時に起きてヨガを楽しんできました☺️

なかなか遠出は難しい今年ですが

遠くの土地の美味しいsweetsをお取寄せしたり〜🍴💛

お家のアロマで森林浴したり〜🌿

などなど！

会員の皆様から、素敵な夏の過ごし方を教えて頂いていて
おぉー✨😳と大きく頷いている最近。

まず、自分の心が
とっても喜ぶことを💞🌿

奥底から笑顔になれたら
その心のゆとりは、隣の人に循環していきます💞

自分に優しくするのは
苦手な方が多いのではないでしょうか☺️

今日は思いっきり自分を甘やかしてみるのも良いかも！

ですね。

#バランスが大切
#自分を愛するヒトは美しい

本日の
#応援夏プロジェクト 対象クラスは
私、荻野恵理の【キッズ太陽礼拝】です🌞🧡

エネルギー満タンのおぎしゃん先生が
キッズのみんなを待ってるよーーーーー❣️

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《木曜日の30分クラス》

ご予約はレッスン1時間前まで🙆‍♂️✨

6:40 モーニングヨガ　　　Naomi
10:00 ゆっくりベーシックヨガ　乃万由芙子
14:00 疲労回復ヨガ　　　Naomi
16:00 キッズ太陽礼拝　　荻野恵理
20:00 姿勢改善ヨガ　　　代行Keiko

初回体験0円✨初月謝0円✨

#家族みんなで通えるヨガダンスピラティス
#体温のあるオンラインスタジオ
#クルリール

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